乙肝患者别emo!我靠这4个实在招,把心态调顺了
查出乙肝那年我28岁,拿到化验单的时候脑子一片空白,满脑子都是“治不好”“会传染”“以后没人要”的念头,整整抑郁了三个月,吃不下睡不着,工作都差点丢了。后来慢慢摸索,总结出几个不空洞、真管用的心态调整招,今天用大白话分享给同样受困扰的朋友,咱们一起好好过日子。
查出乙肝那年我28岁,拿到化验单的时候脑子一片空白,满脑子都是“治不好”“会传染”“以后没人要”的念头,整整抑郁了三个月,吃不下睡不着,工作都差点丢了。后来慢慢摸索,总结出几个不空洞、真管用的心态调整招,今天用大白话分享给同样受困扰的朋友,咱们一起好好过日子。
饭局在前,推杯换盏在所难免。但有些习惯,一旦搭配了空腹状态,就像是在给肝脏加码,还没开喝,伤害已经悄悄开始。比喝酒更伤肝的,是空腹时做错事。每年因为酒精相关问题走进医院的人里,有相当一部分,是“没吃饭就上桌”的那批人。
首先,千万别一个人硬扛。我还记得第一次拿到老公的肝癌报告时,整个人僵在医院走廊的长椅上,“肝癌”两个字像冰碴子扎眼睛,连给家人打电话的力气都没有。后来才明白,这种事根本不是一个人能扛住的——得有人一起商量治疗方案,有人帮忙买菜做饭,有人在你崩溃时搭把手,绝望才
点击蓝字关注我们体检单上出现 “乙肝表面抗原阳性” 时你是不是也瞬间乱了阵脚?随着医学的进步乙肝不再是无法治愈的疾病通过优选人群和规范化治疗部分患者已实现临床治愈但作为可传染的慢性疾病我们还是不能掉以轻心乙肝一定会传染给家人吗?会发展成肝硬化、肝癌吗?网传 “